En este momento de crisis social y sanitaria por el Covid 19 ESTAMOS PARA ACOMPAÑARTE
Terapia personalizada y centrada en la persona presencial y online
Trabajamos desde un Modelo interfocal e integrativo que incluye distintas perspectivas. El modelo centrado en la persona, La Terapia Gestalt, La mirada psicoanalítica, el modelo Sistémico, Técnicas psicodramáticas completan nuestras herramientas en el trabajo terapéutico
TERAPIA ONLINE
Desde 2014, acompañamos a todas las personas independientemente en el lugar que se encuentren
Ahora más que nunca tenemos que estar presente durante el proceso de crecimiento personal de todas las personas.
Terapia online enfocada en el acompañamiento psicosocial y supervisión profesional
TERAPIA INDIVIDUAL Y ACOMPAÑAMIENTO
Trabajamos desde la empatía y la creación de un vínculo de confianza y no juicio.
El proceso de la terapia consiste en hacer una revisión y una reorganización de la experiencia de vida, reconstruyendo la propia historia. Liberando pasajes dolorosos para estar en el momento presente con la mayor armonía posible.
Acompañar es ir al lado. Ayudándote a tomar conciencia de tus necesidades y deseos, de tus objetivos personales. Establecer cambios para mejorar la relación contigo mismo y con los demás. Revisar creencias y actitudes.
Tomar el Eje del YO es afirmarse y empoderarse, tomar decisiones, y poner límites. Decir YO, decir NO, decir tengo miedo y me atrevo, decir necesito y deseo. Parar a respirar y a escucharte . Explorar otras formas de resolver los asuntos de la vida. Aceptarse y quererse. Reencontrarse con la niña interior y aprender a cuidarla
*Sesiones presenciales y online*
«La curiosa paradoja es que cuando me acepto como soy, entonces puedo cambiar»
Car Rogers
TERAPIA GRUPAL
El grupo de terapia es una espacio vivencial de escucha, donde aprendemos a reconocer y aceptar nuestras necesidades, a la vez que vamos despertando nuestra capacidad de relacionarnos con los demás de una forma sana.
Trabajamos en un ambiente de respeto escucha y no juicio. Las otras personas del Grupo nos sirven de espejo de nosotros mismos desde su propio testimonio y experiencia de vida.
Se pretende con el grupo, aprender a encarar con mayor serenidad y eficacia, la resolución de nuestros conflictos personales y relacionales reconociendo, a la vez, nuestros límites y posibilidades. Tenemos como objetivo el desarrollo personal y generar redes de apoyo mutuo en estos tiempos de soledad y de crisis.
*Sesiones presenciales y online*
TERAPIA PAREJA/FAMILIAR
En este encuadre terapéutico, dentro del Modelo Sistémico, la primera tarea es poder observar la dinámica familiar o de pareja, sus formas de comunicación y de escucha, sus interacciones y roles.
Se trata de prestar atención a los patrones rígidos que no permiten movimientos sanadores en la familia/pareja, entendiendo al sistema familiar y sus dificultades de forma circular y multicausal. el esfuerzo inicial conlleva legitimar que todos los/as miembros de la familia puedan expresar libre y espontáneamente sus asuntos pendientes, procesos de dolor, de rabia, desvalorizando o resentimiento. Expresar y drenar estos asuntos pendientes sana la escucha y permite que, poco a poco, cada cual ponga conciencia en la crisis relacional.
Esta nueva actitud de autorresponsabilidad va permitiendo que la raíz amorosa, existente en toda familia/pareja que se amó, vuelva a nutrir, suficientemente, la relación para permitir resolver las crisis convivencial con las decisiones maduras y responsables que correspondan al cuidado mutuo para un vivir mejor futuro.
Esta nueva actitud de autorresponsabilidad va permitiendo que la raíz amorosa, existente en toda pareja que se amó, vuelva a nutrir, suficientemente, la relación para permitir resolver las crisis convivencial con las decisiones maduras y responsables que correspondan al cuidado mutuo para un mejor vivir futuro